26 November 2012

Besarnya Manfaat Buah Pare

               Pahitnya buah pare ternyata dahsyat khasiatnya. Rasa pare yang pahit itu berasal dari zat pahit pare saponin. Akan tetapi di balik rasa buah pare yang pahit itu, terdapat manfaat dan khasiat terhadap kesehatan tubuh kita.

               Dibawah ini adalah manfaat pare yang sangat berharga bagi sistim pengobatan tradisonal dan juga alternatif masakan yang mengandung obat dari zat-zat yang dikandung oleh pare.

Contoh  manfaat buah pare untuk kesehatan adalah dapat menjadi penangkal sel kanker. Manfaat ini bisa diperoleh karena pare mengandung zat lesichin yang bisa meningkatkan kekebalan untuk menangkal perkembangan sel kanker. Tidak hanya itu, buah pare juga memiliki kandungan beberapa zat yang bisa mencegah sel kanker.

Tips bagi anda yang bukan penderita kanker bisa mengonsumsi buah pare untuk mencegah serangan kanker. Selain sebagai makanan, pare juga dimanfaatkan untuk pengobatan. Kadar kalsium didalam buah pare tergolong sangat tinggi, sehingga dapat menaikkan produksi sel-sel beta dalam pancreas untuk menghasilkan insulin. Bila insulin dalam tubuh mencukupi, mungkin kadar glukosa membanjir dapar dicegah, sehingga kadar glukosa dalam darah akan menjadi normal atau menjadi terkontrol Senyawa fitokimia lutein dan likopen didalam buah pare berkasiat sebagai anti kanker, antibiotika, antivirus, perangsang produksi insulin, penyeimbang tekanan darah dan kadar gula darah, perangsang nafsu makan dan pembasmi cacing usus. Ditemukan pula zat yang luar biasa pada buah pare, yakni senyawa anti HIV-AIDS yaitu alpha-momorchorin, beta-momorchorin dan MAP 30 (Momordica antiviral protein 30). Zat berkhasiat ini banyak terdapat pada biji pare tua. Buah pare juga kaya serat, vitamin C, karoten, dan kalium. Seratnya baik untuk menjaga kesehatan pencernaan, dan karotennya dapat meningkatkan aktivitas dan kesehatan mata, seperti karoten pada wortel.

                    Kalium punya kemampuan mengatasi konsumsi natrium yang berlebihan sehingga membuat pembuluh darah lebih lentur, sehingga baik untuk kesehatan jantung. Sedangkan vitamin C pada buah pare punya khasiat memelihara kecantikan dan mengatasi ancaman dari sinar ultra violet. Hal ini disebabkan karena setiap 100 gram pare mengandung 120 ml vitamin C.

Bagian pare yang memiliki kashiat antara lain: Pare yang masih muda digunakan sebagai obat diabetes, gangguan pencernaaan, obat malaria, penyakit kuning dan bronkhitis. Daun pare juga tidak kalah penting dengan buahnya. Beberapa manfaat daun pare, diantaranya bisa menyembuhkan batuk, menurunkan panas, mematikan cacing kremi, mengobati bisul, dan bermanfaat juga untuk membersihkan darah bagi wanita yang baru melahirkan.

Selain daun dan buahnya, bagian pare yang juga bermanfaat untuk mengobati penyakit, adalah akarnya. Khasiat akar pare adalah untuk mengobati disentri amuba dan wasir. Biji pare sendiri, merupakan atioksidan yang cukup kuat yang bisa menghambat pembentukan sel kanker dan mencegah penuaan dini.

Semoga Tips diatas bermanfaat dan pesan kami, sehat adalah mahal harganya.

Referensi : 
- Badan Kesehatan RI
http://www.makanansehat.web.id/

Tidak ada komentar:

Posting Komentar